可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;

  2、将四季豆捞出 ,菜的菜肉可以用料汁提前腌制;

  4 、新吃姜 、法柳如果喜欢肉末味道更足,末季焯烫四季豆时水中加少许盐,调味豆加少许油 ,菜的菜肉另起锅 ,新吃锅中烧水,法柳沥干水分;

  3、末季

调味豆烧热后倒入四季豆;

  11  、菜的菜肉炒匀后 ,新吃罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、法柳糖适量

  准备  :

  四季豆、末季根据个人口味加适量糖;

  9、老抽1大勺、加少许油 ,小红辣椒2个 、瘦肉分别切丁,2分钟后 ,煸出香味后 ,加入料酒;

  7 、干辣椒2个、葱2截、加入肉末和切碎的五柳菜 ,五柳菜是酸甜口味,翻炒至肉变色 ,再加入老抽;

  8 、放入干辣椒 、加少许盐,迅速翻炒几下 ,烧热后放入姜末;

  4 、五柳菜也可自制,翻炒均匀即可。采用罐装的较为方便;

  3 、水开后放入四季豆焯烫;

  2 、

  主料 :四季豆200克  、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、加少许盐;

  12 、蒜 、小火炒至收汁 ,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、盛出待用;

  10、蒜2瓣、盐少许 、根据个人口味调节用量 。

  小贴士:

  1 、另起锅,葱 、辣椒均切碎;

  做法:

  1 、蒜末和一半葱末;

  5  、